Her yere, her şeye bir yetişme telaşındayız; sabah daha yataktan kalkmadan gün içerisinde yapılacakları planlamaya başlıyoruz. Bırakın günü, çoğu zaman haftayı, ayı, yılı; geleceği planlıyoruz ve planladıklarımızı bir an önce yapılmalı diyoruz kendimize. Birden fazla iş bitirebilmek marifet olduğundan bizde birçok işi aynı anda bitirmeliyiz. Gerçekten gerekli mi? Yavaşla ve sakinle, derin bir nefes al […]
En sevdiğim ama bir yandan da niye moda oldu dediğim akım minimalizm… Artık her yerde kendini minimal olarak tanımlayanlar var, farkında mısınız? Birkaç yıl önce minimalizm denince çok az kişi bilgi sahibiyken şimdi inşaat sektöründen giyime kadar her yerde minimal olmak kabul görüyor. Haberlerde, dergi ve gazete makalelerinde, kitaplarda her yerde bir minimalizm bilgi yağmuru […]
Yeni yıl başladı, her zaman olduğu gibi yeni hedefler belirlendi, yeni kararlar alındı, özellikle de daha sade yaşamak üzerine. Yoksa siz yapmadınız mı? Son zamanların modası minimalizm ile ilgili basılı yayınlarda dahil olarak çok sayıda bilgi yağmuruna tutulunca minimalist yaşamla alakası olamayacak kişiler bile minimal kararlar almaya başladı, eminim sizin de aldığınız kararlar vardır bu […]
Bir de baktım ki ben şekersiz 21 günü bitireli günler olmuş ama bir durum raporu yazmamışım. Şekersiz hayata başlamak isteyenlere belki motivasyon olur neler yaşadığımı anlatmak ve şekerden vazgeçemediğimi ilan etmek 🙂 İlk olarak benim şekersiz 21 günüm tam bir şekersizlik olamadı ne yazık ki hafta sonu tatlılara hayır diyemedim. Ama en sevdiğim tatlı dondurmaya, […]
Bu ay elime hangi dergi geçse bir sadelik dosyası var; dekorasyon, moda, psikoloji… Her hangi bir dergide karşıma çıkıyor. Önce algıda seçicilik dedim ama yok bildiğin moda olmuş sadelik, değerinden kaybetmiş gibi hissetmeye başladım dergilerde sadelik dosyalarını gördükçe. Sahi neydi sadeleşme? Mobilyaları bembeyaz alıp, birkaç minimalist obje yerleştirmek miydi? Saatlerce uğraşıp, sanki hiç yapılmamış gibi […]
Geçen hafta şekersiz hayat mümkün mü demiştim ve şekeri hayatımdan çıkarmaya karar vermiştim. Şekersiz hayatta 1 hafta geride kaldı, gelin bakalım nasıl geçmiş bir haftam: İlk olarak söylemeliyim ki ketçapın bile içeriğinin %20’sinin şeker olduğunu bilmiyordum, The Sugar belgeselinde tüm paketli gıdaların şeker içerdiğini söylüyordu ki haklılarmış. Elime aldığım neredeyse tüm ürünlerde şeker vardı. İşte […]
Mümkün olmaz gibi geliyor… İzlediğim bir belgesele kadar şekersiz hayat olmazmış gibi hissediyordum, benim için mümkün mü? Onu zaman gösterecek, ama kendi çapımda planlarım var. Daha önce yazmıştım sağlıklı besleniyorum diye ama beslenme düzenimden şekeri çıkartmamıştım. Sadece sağlıklı beslenme sırasında gün içerisinde tükettiğim paketli abur cuburları azaltıp evden kahvaltı yapmadan çıkmamaya başlamıştım. Mayıs ayından itibaren […]
Bu aralar Rıdvan Tolga’mdan çokça duyduğum soru… Peki, sorumlusu kim? Tabii ki de biz, anne ve baba… Son zamanlarda kendi adıma sadece kitap alsam da, oğlum için biraz alışveriş saplantılı olduk sanırım. Ne zaman dışarı çıksak babasıyla beraber elimizde oyuncak, giysi ya da kitapla dönmeye başladık. Kendimiz hediye açmayı çok sevdiğimizden aldıklarımızı hep hediye paketine […]
Durduk yere nereden çıktı bu yazı diyorsunuz, aslında her şey bu sabah Rıdvan Tolga’mın 5,5ta uyanması ile başladı. Evet, yanlış okumadınız küçük sıpa sabahın köründe uyandı ve cin gibi gözlerle hadi anne oyun oynayalım dedi. Bu çocukların hayat felsefesini benimsesek bence her şey güllük gülistanlık olur dünyamızda, diye düşündüm ve kendimi klavyenin başında buldum huzursuzluğumu […]