Geçen hafta şekersiz hayat mümkün mü demiştim ve şekeri hayatımdan çıkarmaya karar vermiştim. Şekersiz hayatta 1 hafta geride kaldı, gelin bakalım nasıl geçmiş bir haftam: İlk olarak söylemeliyim ki ketçapın bile içeriğinin %20’sinin şeker olduğunu bilmiyordum, The Sugar belgeselinde tüm paketli gıdaların şeker içerdiğini söylüyordu ki haklılarmış. Elime aldığım neredeyse tüm ürünlerde şeker vardı. İşte […]
Yavaş, sakin, huzurlu ve günü planlayarak ya da alarmı erteleyerek, neyi ne zaman ve nasıl yapacağınıza karar veremeyerek, hızlı bir tempo ile mi başlarsınız yeni güne? Sanırım çoğumuzun güne başlayışı ikinci seçenekteki gibidir. Alarmı erteleyerek uyuyabildiğimiz kadar uyumak isteriz, kahvaltı yapmadan evden çıkar otobüse, vapura yetişmeye çalışırız. Yolda gördüğümüz simitçiden bir şeyler alıp ayaküstü atıştırırız. […]
Durduk yere nereden çıktı bu yazı diyorsunuz, aslında her şey bu sabah Rıdvan Tolga’mın 5,5ta uyanması ile başladı. Evet, yanlış okumadınız küçük sıpa sabahın köründe uyandı ve cin gibi gözlerle hadi anne oyun oynayalım dedi. Bu çocukların hayat felsefesini benimsesek bence her şey güllük gülistanlık olur dünyamızda, diye düşündüm ve kendimi klavyenin başında buldum huzursuzluğumu […]
Günlerden bir gün yoga yapmaya karar veren kızın masalı vardı bu sayfalarda, kızımız masalın sonunda internet üzerinde video izleyerek yoga yapmaya karar vermişti; bakalım neler olmuş bu masalın sonunda? Kızımız o kursa başlayamadığı hafta sonunu atlatıp işe geldiği pazartesi günü hikayesini anlatırken arkadaşlarına birisi you tube’da elvinim diye bir kız var yoga dersi veriyor onu […]
Hiç aklımda yokken beni en az 15 sene öncesine götüren şarkı… Geçen gün bir blogda yine sadelik ve minimalizm üzerine okuyordum, hangi blogda okuduğumu hatırlamamakla beraber her gün yatmadan önce minnet duyduğunuz en az 5 madde yazın diyordu sevgili blogger. Mutlu olduğunuz anları görünce şaşıracaksınız diye de ekliyordu. Ve diyordu ki minnet duygunuzu yazmak için […]
Günlerden bir gün hiç aklında yokken kendini yoga felsefesi okur, yoga konuşur bulan bir kız varmış. Hiç beklemediği anda bu kızın kuzeni yogaya başladığını söylemiş ve tam senlik demiş. Kızımız kuzenine benim zamanım yok yogayla falan uğraşamam derken kitapçıda karşısına Acemi Yoginin El Kitabı çıkmış; kızımız meraklı, bu kitabı da okumadan yapamamış. Okuduklarının etkisiyle tamam […]
Bugüne kadar hiç blog önerisinde bulunmadım. Severek takip ettiğim, her gün acaba paylaşım yapmış mı diye tıkladığım birkaç blog var; bazen, yazılarım içerisinde linkleri yer alıyor sevdiğim blogların ancak şimdiye kadar hiç hadi bu blogu ziyaret edin demedim, öyle bir misyonum olsun istemedim sanırım. Ama bugün keşfettiğim blogu sizlerle paylaşmazsam olmazdı. Blogları genelde kafamı dağıtmak […]
Geçtiğimiz hafta sonu işyerimin düzenlediği İzzet Keribar ile fotoğraf atölyesindeydim, tüm hafta sonum dolu dolu ve çok da keyifli geçti. Atölye cumartesi sabah fotoğrafçılık ile ilgili bilgilerin bizimle paylaşılması ile başladı. Öğle yemeğinden sonra ise dış çekimle devam etti. Pazar günü ise İzzet Bey çektiğimiz fotoğrafları değerlendirdi. Cumartesi günü İzzet Bey bize, fotoğraf çekmenin temel […]
Hadi gelin bugün biraz size kendi “zaman”ımdan bahsedeyim… Altı yıldır sabah çıkıp akşam geliyorum eve ve kendime kalan zamanlarımda da hayatımı yaşamaya çalışıyorum herkes gibi. Zaman hepimizin arayıp bulamadığı kavram, her zaman bir şeyleri ertelemek için bahanemiz. Benimde çoğu kez bahanem, zamanım yok; daha doğrusu bahanemdi. Bazen hala bu bahaneyi kullanıyorum ama bazı şeylerden fedakarlık […]